В пару ко вчерашнему.
Когда стоит говорить ДА?
Только когда ты искренне этого хочешь. Если просьба отвечает твоим внутренним потребностям, целям, текущему состоянию.
Прислушайся к интуиции.
И ещё раз – ты никогда никому не обязана объяснять, по какой причине говоришь ДА или НЕТ.
ПАТАМУШТА!
Задание- Запиши, сколько раз ты смогла согласиться с чем-то или отказать, не объясняя причин.
- Ответь на вопрос: "Что я сделала сегодня из любви к себе?"
- Уроки сегодняшнего дня.
- Благодарность этого дня.
И помни,
Ты у себя одна!