Сегодня мы наводим порядок в своём пространстве. Начнём с самого простого - со своей косметички. Проверь сроки годности всех средств, даже самых любимых. Выкинь всё, что непригодно к употреблению.

Аналогичным образом разбираем шкаф с одеждой. Никаких: а если я похудею! Год не надевала – отдай нуждающимся.

Задание

1. Разбери косметичку, избавься от непригодной косметики. Оставь только те средства, которыми, действительно, пользуешься. Осознай свои мысли, когда выбрасываешь косметику. Что ты при этом чувствуешь? Запиши в дневник.
2. Замени зубную щетку на новую, если пользуешься ею более 3 месяцев.
3. Разбери шкаф с одеждой. Найди, что пора выбросить!
4. Уроки сегодняшнего дня.
5. Благодарность этого дня

И помни,
Ты у себя одна!